Результаты поиска по запросу: Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова)
Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова) В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как работает наше тело, мы можем сознательно влиять...- Котофейкина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Биомеханика позвоночника в асанах йоги (Ольга Прилепова)
Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной структуры нашего тела, понять механику его движений и физиологические возможности, исключить травмоопасные движения и положения, минимизировать риски...- Валерка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги (Ольга Прилепова)
Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги (Ольга Прилепова) Руки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыхании и поддержании осанки. В книге рассказывается, как правильно работать руками в асанах йоги, как с их помощью эффективно...- Hi-hi
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись Родословная йоги с древнейших времен до наших дней. Часть II (Ольга Прилепова)
В книге в увлекательной форме рассказывается об истории йоги, тантре, индийской философии и ее основных идеях: карме, реинкарнации и др. Проводятся параллели между древними и современными научными представлениями о мире. Повествование включает множество древних легенд и интересных фактов...- Кися
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Родословная йоги с древнейших времен до наших дней. Часть I (Ольга Прилепова)
В книге в увлекательной форме рассказывается об истории йоги, тантре, индийской философии и ее основных идеях: карме, реинкарнации и др. Проводятся параллели между древними и современными научными представлениями о мире. Повествование включает множество древних легенд и интересных фактов...- ЧЁ ТАМ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись [Чатуранга] Основы правок в асанах хатха-йоги (Дмитрий Демин)
Курс был записан в октябре 2022 года во время очного курса по правкам Дмитрия Демина, продолжительностью 24 часа; На нем разбираются правки главных асан хатха-йоги, пригодных для практикующих любого уровня, в том числе - наиболее применимые на "начальных" групповых занятиях; В основе методики...- ПРИВЕТИК
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно Управление мышцами таза и ног (Виктор Васильев)
Часть 03 и 04 Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза» Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения болей в спине. Даже если движения вам знакомы, вы сможете получить пользу от урока, если будете выполнять...- Сумасшедший конь
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Асимметрия тела и перекос таза (Татьяна Дудина)
Этот курс поможет исправить: Перекос таза Разную длину ног Шифт таза Разную высоту плеч Боли в крестцово-подвздошном суставе Включает 22 урока. Занятия с 2 уровнями нагрузки: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (самые простые упражнения, доступные каждому), СРЕДНЕГО уровня нагрузки.- Мейма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Упражнения от варикоза. Польза для ног и таза (Елена Музыченко)
Урок от варикозного расширения вен таза и ног (1,5 часа) : Как вести себя при нагрузках на ноги? Упражнение “Фехтование” для разгрузки ног; Дыхательные упражнения от застоя крови в малом тазу; Скрутка для перистальтики кишечника от запоров; Упражнения Пилатес для улучшения тазового кровотока...- Кот ВАСИЛИЙ
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Женское здоровье
-
Запись Биомеханика корсетирования (Ольга Бурова)
Теоретическая часть: ➡ Принцип действия жесткого корсета ➡ Параметры эффективного жесткого корсета ➡ История корсетирования ➡ Разбор кейсов применения корсета- Mergin
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Basebody] Травмобезопасность в асанах (Ксения Шатская, Павел Радионов)
Представляю вашему вниманию курс моей мечты: Все, что я знаю о суставах - их анатомия, физиология, биомеханика, патологическая анатомия, постурология и редкие необычные факты. Всё, что знает и отработал на себе и своих подопечных за годы практики мой друг, коллега, йогатерапевт, преподаватель...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Практика йоги в родах (Ольга Верба)
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.- Кольцо-яйцо
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Требуется организатор [BioMachine] Биомеханика (Роман Овчаров)
Содержание — Вводный модуль — Модуль. Мышцы груди — Модуль. Мышцы спины — Модуль. Мышцы рук — Модуль. Мышцы плеча — Модуль. Мышцы ног — Модуль. Мышцы ягодиц — Модуль. Мышцы кора — Модуль. Каркас тренировок- Акулкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Таз и тазовое дно. Оздоровление таза, тазового дна, суставов и поясницы (Ольга Дробышева)
Безопасные тренировки Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий Ценю ваше время 3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут Любой уровень подготовки Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям Рекомендую пройти курс тем, кто: Для женщин...- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Сколиоз: анатомия и биомеханика (Ольга Бурова)
Теория: биомеханика и анатомия позвоночника при сколиозе: Какие структуры куда сместились при сколиозе? Как изменилось положение позвоночника и как это сказалось на внешнем виде тела? Как меняются двигательные паттерны при сколиозе? Разбор биомеханики и анатомии разных типов сколиоза. Практика...- СТОПЭ-СТОПЭ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Практическая энциклопедия йоги (Мария Шифферс, Ольга Ильинская, Ольга Казак)
О книге: Максимально полное собрание асан айенгар-йоги от лучшего российского преподавателя по йоге Айенгара, ученицы и личного переводчика Айенгара. В одной книге собраны упражнения для людей всех возрастов: от детей до людей зрелого возраста, а также беременных. Разделы составлены с учетом...- Шо я вижу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Онлайн - клуб йоги. Подписка на февраль 2020 (Татьяна Дудина)
Занятия 5 раз в неделю. 20 занятий от 50 до 60 мин.каждое ЗАНЯТИЯ МЕСЯЦА! Некоторые темы.. Улучшаем подвижность и гибкость стоп и пальцев ног. Укрепляем и восстанавливаем поперечные своды стопы. Укрепляем и восстанавливаем продольные своды стопы.. Вечерний комплекс от боли и усталости в ногах...- Пика-Пика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Биомеханика. Вебинар 2. Анатомия и биомеханика суставов верхней конечности (Алина Войцеховска)
На курсе «Биомеханика человека» вы узнаете, как диагностировать истинные причины суставных нарушений. Как выбор методик лечения зависит от возраста и развития ЦНС пациента. И как четко управлять пошаговым процессом реабилитации до ремиссии. Курс «Биомеханика человека» необходим новичкам и будет...- Обезъяна
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Подготовка преподавателей йоги по системе #Yoga_Method (Михаил Павлов, Ольга Буланова)
О системе Yoga_method — это тренировочная система гимнастики хатха-йоги, которая представляет собой один из возможных принципов освоения йога асан. Преимуществом данной системы является доступность для всех уровней подготовки студентов в рамках одного класса, все зависимости от наличия уровня...- Актёр
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно Преподаватель йоги (Ольга Фаерман, Михаил Фаерман)
Хочешь начать преподавать, но не знаешь с чего начать? Хочешь привести в систему имеющиеся знания по йоге? Хочешь получить уверенную базу знаний и практики, уверенно разбираться даже с трудными задачами в преподавании йоги? Отлично! Наш курс для тебя! Мы соединили в нашем курсе самые важные...- Акулкин
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Йога
